LIÊN HỆ

Tối đa hóa tiềm năng của bạn

Đột phá thể lực và kỹ thuật.

Làm chủ cảm xúc và giảm thiểu chấn thương khi chơi Golf.

HEY! Mình là Hưng Bùi

Sáng lập Sola Golf Fitness

Với tình yêu golf và khát khao xây dựng sức khoẻ cho cộng đồng, mình đã gác lại công việc giáo viên lúc bấy giờ và tham gia các chương trình chuyên sâu về cơ thể để trở thành HLV Golf Fitness.

Hưng không chỉ có kinh nghiệm giảng dạy Golf Fitness và vật lý trị liệu mà còn trong việc đào tạo và hướng dẫn cho các vận động viên KPGA Hàn Quốc và VGA Tour.

Hôm nay, Hưng tặng bạn giáo án "6 tuần tập luyện cải thiện linh hoạt cơ thể giúp chuyển động golf dễ dàng hơn"

NHẬN QUÀ NGAY

Hungbui 

Triết lý đào tạo

phát triển toàn diện

Triết lý đào tạo phát triển toàn diện được xây dựng dựa trên các yếu tố chính: kỹ thuật chơi golf, thể lực, trị liệu phục hồi, tâm lý và quản trị cảm xúc.

Hưng tôi tin rằng để trở thành một golfer xuất sắc, học viên cần được đào tạo không chỉ về mặt kỹ thuật mà còn phải có thể lực tốt và khả năng phục hồi nhanh chóng sau mỗi buổi tập luyện hay thi đấu.

SOLA GOLF  FITNESS

Về chúng tôi

Sola Golf Fitness là nơi đào tạo thể lực golf đầu tiên kết hợp với phương pháp trị liệu cơn đau bằng bàn tay, phục hồi chấn thương dành cho người chơi golf.

Luôn lấy cơ thể người làm trung tâm và sự kết quả luyện tập của khách hàng làm mục tiêu, chúng tôi cam kết mang cho khách hàng sự cải thiện trong quá trình tập luyện và đồng hành cùng khách hàng xây dựng sức khỏe bền vững.

TẠI SAO NÊN CHỌN CHÚNG TÔI?

Tại Sola Golf Fitness:
Chúng tôi không chỉ cung cấp cho bạn một chương trình tập luyện thể lực golf thông thường. Chúng tôi mang đến một trải nghiệm toàn diện, nơi mỗi khía cạnh của sức khỏe và hiệu suất golf của bạn được chăm sóc và phát triển.
Đội ngũ chuyên môn
giàu kinh nghiệm
Phương pháp tập luyện cá nhân hóa
Tập luyện toàn diện

CHÚNG Tôi giúp gì được cho bạn?

Nếu bạn là dân văn phòng và thường xuyên phải đối mặt với những cơn đau mỏi vai gáy hoặc lưng do ngồi lâu. Hay bạn là người chơi golf mong muốn cải thiện sức mạnh và sự linh hoạt để đạt hiệu suất cao nhất trên sân. Chương trình của chúng tôi chính là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

 Cung cấp giải pháp về Sức Khỏe

  • Cải thiện chất lượng chuyển động để giúp cơ thể linh hoạt hơn, mềm dẻo hơn cải thiện hiệu suất chơi golf
  • Cải thiện tư thế, phục hồi chức năng thần kinh vận động, khả năng phối hợp cơ thể.
  • Giúp giảm thiểu chấn thương, phục hồi cơ thể nhanh hơn sau quá trình tập luyện.

Sport Massage

Sport massage là một loại massage chuyên sâu, thiết kế đặc biệt để cải thiện hiệu suất và phục hồi cho người chơi thể thao. Nó giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi cơ bắp, tăng cường lưu thông máu và linh hoạt.

Golf Fitness

Golf Fitness là chương trình tập luyện với hệ thống các bài tập Fitness giúp Golfer đạt được tư thế, sức mạnh, sự linh hoạt độ ổn định và thể lực tim phổi cần thiết cho một cú Swing hiệu quả, an toàn nhất.

Manual Therapy

Manual therapy là một kỹ thuật vật lý trị liệu dùng tay để giảm đau và cải thiện chức năng vận động thông qua massage, kéo giãn và thao tác khớp.

Hoạt động giảng dạy

Hưng nắm giữ kinh nghiệm phong phú không chỉ trong lĩnh vực Golf Fitness và vật lý trị liệu mà còn trong việc đào tạo và hướng dẫn cho các vận động viên KPGA Hàn Quốc và VGA Tour.

GẶP GỠ ĐỘI NGŨ HLV CỦA CHÚNG TÔI

hưng bùi

Bằng Cấp và Chứng Chỉ:

• Bằng Huấn Luyện Thể Thao của Liên Đoàn Thể Dục thể thao Thành phố Hà Nội

• Poliquin Group Personal Training

• Functional Movement System Level 1 & Level 2

• TPI (Titleist Performance Institute) Assessment Level 1

• TPI Power Level 2

• Golf Biomechanics Level 1 và Level 2

• Kinesio Tapping KT1 và KT2

• Rehab Trainer Express

• ACE Senior Fitness - Tập luyện cho người lớn tuổi

• Sport massage therapy của Fitness Edutraining Asia

quang dũng

Bằng cấp và chứng chỉ:

• National Academy of Sports Medicine (NASM - CPT)

• ACE Certified Personal Trainer

• Functional Movement System Level 1 & Level 2

• Poliquin Level 1 &  Level 2

• NCSF Sport Nutrition Specialist

GẶP GỠ ĐỘI NGŨ HLV CỦA CHÚNG TÔI

hưng bùi

Bằng Cấp và Chứng Chỉ

- Bằng Huấn Luyện Thể Thao của Liên Đoàn Thể Dục thể thao Thành phố Hà Nội
- Poliquin Group Personal Training
- Functional Movement System Level 1 & Level 2
- TPI (Titleist Performance Institute) Assessment Level 1
- TPI Power Level 2
- Golf Biomechanics Level 1 và Level 2
- Kinesio Tapping KT1 và KT2
- Rehab Trainer Express
- ACE Senior Fitness
- Tập luyện cho người lớn tuổi
- Sport massage therapy của Fitness Edutraining Asia

quang dũng

Bằng cấp và chứng chỉ:

- National Academy of Sports Medicine (NASM - CPT)
- ACE Certified Personal Trainer
- Functional Movement System Level 1 & Level 2
- Poliquin Level 1 & Level 2
- NCSF Sport Nutrition Specialist

KHÁCH HÀNG NÓI GÌ VỀ CHÚNG TÔI

Nhờ có khóa học tại Sola, tôi cải thiện được sức bền, giờ đi hết một vòng golf tôi không còn thấy quá mệt nữa. Cảm ơn Hưng và Sola luôn tận tình đưa những bài tập phù hợp nhất với thể trạng của tôi
Lee Jung Min  

Sau khi tham gia chương trình tăng sức mạnh bùng nổ online của Sola, tôi nhận thấy sự khác biệt rõ rệt trong cách mà tôi kiểm soát cú swing và sức mạnh tổng thể. Các bài tập có sẵn nhưng HLV luôn theo sát để điều chỉnh cho phù hợp với mục tiêu và sức khoẻ của tôi. Khoá học thực sự đã giúp tôi cải thiện khoảng cách đánh bóng và hiểu về cơ thể hơn.
Minh Khuê  

Là một HLV Golf với HDC 2, mình tìm đến Sola với mong muốn “bứt phá giới hạn” để tham gia các giải đấu. Sau hơn 3 tháng tập luyện, mình đã có một tâm lý vững vàng, xây dựng lớp cơ bắp chắc khỏe để sẵn sàng và kết thúc các vòng đấu không bị mệt. Các HLV tại Sola đã thiết kế mục tiêu tập luyện tinh gọn, hiệu quả mà không ảnh hưởng tới kỹ thuật swing golf của

Nguyễn Thanh Hải  

Mình bắt đầu chơi golf mà không biết gì về sức khỏe và thể lực cần thiết. Tham gia khóa học cho thể lực golf online cho beginner đã giúp mình có một cái nhìn sâu hơn về từng chuyển động golf và làm sao để kiểm soát tốt cơ thể mình. Quá trình tư vấn và chăm sóc khi tập luyện của Sola cũng khiến mình hài lòng, các HLV theo sát quá trình tập và giải đáp thắc mắc rõ ràng.
Lê Ngọc Châu  

Với mong muốn coi môn Golf là một môn thể thao dài lâu, giảm thiểu chấn thương lưng dưới và đầu gối khi ra sân cùng với việc tăng sức bền ở những hố cuối, tôi đã tìm đến Hưng Bùi. 

Hưng không phải là một HLV dạy kỹ thuật swing nhưng bạn sẽ được fix và hiểu được chi tiết từng chuyển động trong 1 vòng swing nên diễn ra thế nào theo vận động của cơ thể bạn thông qua việc mở các khớp và giãn mở, tăng độ linh hoạt các bó cơ mà bạn bị thiếu. 

Khi bạn đã hiểu thật kỹ rồi sẽ được tập luyện thêm về cơ bắp và sức bền. Tôi tin rằng khi tập luyện cùng với một HLV kỹ tính và có chuyên môn, bạn sẽ nhận được nhiều hơn những gì mong đợi.
Tuấn Anh  

đăng Ký nhận miễn phí:

GIÁO ÁN TẬP LUYỆN CẢI THIỆN LINH HOẠT CƠ THỂ

ĐƠN GIẢN - DỄ DÀNG THỰC HIỆN - HIỆU QUẢ CAO

đăng Ký nhận miễn phí:

GIÁO ÁN TẬP LUYỆN CẢI THIỆN LINH HOẠT CƠ THỂ

ĐƠN GIẢN - DỄ DÀNG THỰC HIỆN -HIỆU QUẢ CAO

>
0967106556
Success message!
Warning message!
Error message!