FACING ROTATION

Đây là bài tập giúp cải thiện Power.
– Set up: Đứng hai chân rộng bằng vai. Hơi khuỵu gối nhẹ rồi kéo sợi dây band sang từng bên, một cách nhanh và bùng nổ.

>
Success message!
Warning message!
Error message!