Golf không chỉ là một môn đòi hỏi kỹ thuật mà còn cần sự kết hợp hoàn hảo giữa thể lực, linh hoạt và khả năng tập trung cao. Một cú swing hoàn hảo không chỉ phụ thuộc ...
05/21/2025
Bạn yêu golf nhưng lại ngại ngần khi nghĩ đến việc tập gym? Nhiều golfer, đặc biệt là những người bận rộn hoặc không thích vận động mạnh, thường bỏ qua tập luyện thể chất vì nghĩ rằng ...
05/20/2025
Trong thế giới golf, các bài tập được quảng cáo là “golf specific” (dành riêng cho golf) đang tràn ngập trên mạng xã hội và các chương trình huấn luyện. Từ việc vung tay mô phỏng động tác ...
08/01/2024
Người chơi Golf chúng ta đã không còn lạ lẫm với những cụm từ như sự linh hoạt, hay sự mềm dẻo. Golfers được nghe nhiều tới những giáo án tập như Mobility training, Flexibility training, vậy chúng ...
08/01/2024
Việc tập luyện kỹ thuật golf thường xuyên kèm theo đó là quá trình rèn luyện thể lực với mong muốn cải thiện hiệu suất chơi Golf của mình tốt hơn. Và điều ở đây là chúng ta ...
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]
