Text
General
24 Bài học
0% Chưa bắt đầu
Về Athletes Program
Đây là chương trình thiết kế dành cho các vận động viên golf thường xuyên đi đánh giải.
Giáo án này giúp học viên sẽ tăng cường khoảng cách bóng, tăng cường sức mạnh ổn định cú đánh trên các loại địa hình khác nhau và kéo dài sức bền để có thể thi đấu liên tục, dài ngày.
Thời lượng và cấu trúc khóa học:
• Thời lượng: 6 tuần tập luyện
• Lịch tập: Mỗi tuần 4 buổi
• Bài tập: Mỗi buổi gồm 5-6 bài tập chuyên biệt
